다이어트 식단
10월 14일(아침 152kcal)
황다우
- 2022.10.18 07:44
- 52
- 0
공복혈당 143
아침 152kcal 08:18
탄수화물(3.9%) 14.77 / 379g
단백질(17.4%) 11.98 / 69g
지방(8.5%) 4.92/ 58g
| [요플레]프로틴 9g 블루베리맛 (1회, 60g) | 63kcal |
| 바나나 (1개, 31g) | 28kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 45g) | 61kcal |
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