다이어트 식단
10월 18일( 점심식사 643kcal)
ㅊ님
- 2022.10.18 11:38
- 49
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육수는 비슷해보이는 제품 칼로리로
점심 643kcal 10:00
탄수화물(30.8%) 101.64 / 330g
단백질(52.3%) 31.35 / 60g
지방(24.1%) 12.07/ 50g
| 노브랜드소면 (1회, 85g) | 306kcal |
| 애호박 (1소접시, 150g) | 57kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 29kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| [풀무원] 소가 부침두부 (1모, 170g) | 153kcal |
| 청경채 (1접시, 100g) | 14kcal |
| [노브랜드]쌀국수육수 (1개, 125g) | 50kcal |
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