초고도비만 할수있다
오랜만에 9월 정산과 10월 중간정산
뚠맘
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- 2022.10.18 19:26
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제주여행이후 맘 잡기가 힘드네요
요즘 날이 추워서 나가기 시러요ㅠㅠ
10월목표는 81키로 인데요
7월부터 계속 80키로였는데 다이어트가 진짜 힘드네요
쉬운적 없던 다이어트지만요
면과 과자를 멀리 해보려고 합니다
나의 문제를 해결하면 되는데 고치기 넘 힘드네요ㅠㅠ
10 월4일부터 다이어트 보조해주는 식품 먹고 있어요
효과가 있는거 같긴한데 다이어트보조제는 항상 끈은다음이 문제라 ㅠㅠ
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다시 화이팅해보아요🤗💪🏻💪🏻
저도 앞자리 7 을 보나 했더니 생리시작해서 운동도 못하고 입터져서 먹기만 하고 있네요. 8을 벗어나기 쉽지가 않아요. ㅠㅠ
그래도 체지방이 빠지고 근육이 늘고 있던데요 부럽습니다!
근육이 붙어야 더 빨리 빠질테니까요