• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 18일( 저녁식사 318kcal)

다신등급

eylko700
  • 2022.10.18 20:03
  • 24
  • 0
저녁 318kcal 19:11
탄수화물(8.0%) 23.58 / 296g
단백질(11.8%) 6.39 / 54g
지방(62.6%) 28.19/ 45g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
[오트리] 고메넛츠
(1봉지, 25g)
 170kcal
수제감자튀김
(1/4인분, 17g)
 48kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 유산소 운동40일차 성공!

2022.10.18 조회수 : 206
다음글

야채셀러드 쟁여놓고 먹어요

2022.10.18 조회수 : 10
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 7킬로만더빼자 동등
  3. 3 Wonwer N
  4. 4 정은맘8kg목표 하락
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기