10/18
아침
밥 2/3
제육볶음
콩자반
멸치

점심
오므라이스 1/2
맑은콩나물국 ×
분모작로제떡볶이 떡 4개
배추김치
케이준샐러드 야채만저녁
참치
아몬드 7개

오늘 홈트는 패쓰ㅠ
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7킬로만더빼자
분모작로제떡볶이 떡 4개~~대단한걸요
저도 빨리 목표 체중에 도달해서 유지어터 하고프네요~~~~!