다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저 혼좀 내주세요 ㅠ0ㅠ
성공다욧1111
- 2014.12.19 19:03
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- 7
저 3일 연속 쭈꾸미, 삼겹살, 치킨....
혼자 다 먹었어요!!!!
다른 운동은 안 하고 L자 다리랑 싸이클만 1000칼로리 될 때까지 타는데,
너무 찔려서 그렇게 매일 먹고와서 천칼로리씩 더 탔어요.
하지만 계속 이런식이면 무너지는 건 금방일텐데...
심리적 정체기 일까요?
정신 번쩍들게 혼내주세요ㅠㅠ
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다시 열심히 하시면 되요... 스스로 너무 다그치면 무너지기 쉬워요. 그동안 드신것 만큼 힘을 더 내서 화이팅 하시길....
운동하쟈! 헉!! 음식을 두고 생각이 가능하시다니!! 존경스럽습니당!!
저도 마법날이 가까워져서 그러기는 한데ㅠ 인바디 체지방량이나 그런거 생각하믄 덜 먹게 되여 ㅎ
대결이닷 저같은분이적어도두분 더계셨어욧!!!
저도그동안..다이어트따윈 잊고살아서..2키로가 ..
풍도리 엉엉!! ㅠㅠ 우리 어째요!!!
저도 지금 그시기인가보아요 ㅠ