다이어트 식단
10월 19일( 아침식사 515kcal)
카@miso20022
- 2022.10.19 14:53
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아침 515kcal 14:52
탄수화물(3.5%) 11.79 / 338g
단백질(10.3%) 6.36 / 62g
지방(12.2%) 6.33/ 52g
| 햄산적 (1소접시, 200g) | 390kcal |
| 동그랑땡 (3개, 45g) | 90kcal |
| 요구르트 (1개, 65ml) | 35kcal |
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