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다이어트 식단

10월 19일( 저녁식사 517kcal)

다신등급

Myam

  • 2022.10.19 19:21
  • 239
  • 1

10월 19일( 저녁식사 517kcal)

저녁 517kcal 19:16
탄수화물(5.9%) 20.70 / 349g
단백질(48.9%) 31.27 / 64g
지방(65.9%) 34.91/ 53g
당근 뢰스티
(1회, 110g)
158kcal
슬라이스치즈
(2.5장, 50g)
162kcal
CJ 더건강한 닭가슴살 비엔나
(1회분, 120g)
192kcal
스리라차소스
(1회, 5g)
5kcal
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