다이어트 식단
10월 21일( 아침식사 814kcal)
무한도전중2
- 2022.10.21 09:09
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다신 사용후 85.8기록. 지속가능토록 노력을 ~~ 기분좋은날 만들어요!
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아침 814kcal 07:55
탄수화물(8.2%) 36.37 / 441g
단백질(45.0%) 36.44 / 81g
지방(89.3%) 59.86/ 67g
| 슬라이스치즈 (3장, 60g) | 195kcal |
| 우유 (1컵, 300ml) | 195kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 250g) | 246kcal |
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