다이어트 식단
10월 21일( 저녁식사 383kcal)
sun^^
- 2022.10.21 18:46
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저녁 383kcal 18:22
탄수화물(16.4%) 47.36 / 289g
단백질(50.4%) 26.71 / 53g
지방(19.3%) 8.47/ 44g
| 숙주 (1/4회, 84g) | 10kcal |
| 치커리 (1/4접시, 17g) | 4kcal |
| 표고버섯 (1/2회분, 53g) | 20kcal |
| 파프리카 (1.5개, 92g) | 15kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 농심 누들핏 떡볶이국물맛 (1용기, 50g) | 150kcal |
| 안나 생강맛 틴 (1회, 10g) | 47kcal |
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