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다이어트 식단

10월 21일( 저녁식사 949kcal)

다신등급

JJ파파

  • 2022.10.21 19:22
  • 83
  • 0
저녁 949kcal 19:20
탄수화물(5.5%) 27.71 / 503g
단백질(57.8%) 53.22 / 92g
지방(62.5%) 48.13/ 77g
키토김밥
(2회, 440g)
440kcal
청국장찌개
(1인분, 200g)
93kcal
고등어구이
(1/4토막, 62g)
166kcal
[던킨도너츠] 보스턴크림도넛
(1개, 57g)
250kcal
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2022.10.21 조회수 : 101
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2022.10.21 조회수 : 56
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