다이어트 식단
10월 21일( 저녁식사 486kcal)
카@rladmsal1881
- 2022.10.21 21:06
- 140
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저녁 486kcal 18:07
탄수화물(18.8%) 61.71 / 328g
단백질(20.5%) 12.29 / 60g
지방(10.6%) 5.30/ 50g
| 선식 (1큰술, 30g) | 117kcal |
| 군고구마 (1회, 153g) | 189kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 (1Tall, 355ml) | 180kcal |
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