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간헐적 단식

다신등급

이이일이일일이이
  • 2022.10.21 23:22
  • 123
  • 1

체지방 감량엔 좋을 것 같은데 근손실 올까봐 걱정이에요

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  • 다신
    비드어0 2022.10.24 09:30

    아침o,점심o,저녁×
    이렇게 하시면~ 6:18의 간헐적 단식이 가능합니다.

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