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다이어트 일기

03월 08일 (음식 1144kcal, 운동 320kcal)

다신등급

아리마리

  • 2016.03.08 11:28
  • 42
  • 0
아침식사 : 15kcal (1.31%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
점심식사 : 639kcal (55.86%)
육개장 (1인분, 300g) 329kcal
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
저녁식사 : 213kcal (18.62%)
골뱅이소면무침 (1/2대접, 136g) 213kcal
간식 : 277kcal (24.21%)
한라봉 (1회분, 100g) 48kcal
[카페베네]카페라떼 (1레귤러, 360ml) 166kcal
오징어 숏다리 (1봉지, 20g) 63kcal
운동 : 320kcal
탁구 (40분) 160kcal
탁구 (40분) 160kcal
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성남이요

2016.03.08 조회수 : 93
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2016.03.08 조회수 : 42
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