다이어트 일기
03월 08일 (음식 1144kcal, 운동 320kcal)
아리마리
- 2016.03.08 11:28
- 42
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아침식사 : 15kcal (1.31%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
점심식사 : 639kcal (55.86%)
| 육개장 (1인분, 300g) | 329kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
저녁식사 : 213kcal (18.62%)
| 골뱅이소면무침 (1/2대접, 136g) | 213kcal |
간식 : 277kcal (24.21%)
| 한라봉 (1회분, 100g) | 48kcal |
| [카페베네]카페라떼 (1레귤러, 360ml) | 166kcal |
| 오징어 숏다리 (1봉지, 20g) | 63kcal |
운동 : 320kcal
| 탁구 (40분) | 160kcal |
| 탁구 (40분) | 160kcal |
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