다이어트 식단
10월 22일( 저녁식사 384kcal)
카@eunseo6843
- 2022.10.22 17:03
- 83
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저녁 384kcal 16:54
탄수화물(15.0%) 54.22 / 361g
단백질(38.1%) 25.16 / 66g
지방(11.5%) 6.35/ 55g
| 하림 동물복지IFF큐브닭가슴살 갈릭맛 (1회, 150g) | 168kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/2개, 33g) | 8kcal |
| 찐고구마 (1회, 124g) | 171kcal |
| [코스트코] 블레이즈 발사믹 글레이즈 (1회, 10ml) | 13kcal |
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