다이어트 식단
10월 22일( 저녁식사 673kcal)
쭌맘NR
- 2022.10.22 20:53
- 101
- 0
저녁 673kcal 20:50
탄수화물(31.7%) 107.94 / 340g
단백질(66.0%) 40.92 / 62g
지방(31.8%) 16.56/ 52g
| 닭개장 (1인분, 300g) | 285kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 단감 (2개, 200g) | 96kcal |
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