10월 23일( 아침식사 240kcal)
오늘의아침
[매일유업] 셀렉스 코어프로틴 (1스푼, 12g) | 55kcal |
[퀘이커] 오트밀 (1/2회, 20g) | 75kcal |
[포스트] 카카오 호두 그래놀라 (1회, 10g) | 45kcal |
우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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