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다이어트 식단

10월 23일( 아침식사 325kcal)

다신등급

eylko700
  • 2022.10.23 10:31
  • 102
  • 0
아침 325kcal 10:29
탄수화물(7.4%) 22.00 / 296g
단백질(33.3%) 18.00 / 54g
지방(51.8%) 23.30/ 45g
[CJ] 더건강한 샌드위치햄
(1회, 100g)
 215kcal
[요플레] 플레인 요거트
(1개, 85g)
 90kcal
에터미 헤모힘
(1개, 20ml)
 20kcal
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