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다이어트 일기

10월 23일 운동

다신등급

리니*

  • 2022.10.24 09:19
  • 42
  • 1

* 걷기 50분 220kcal
* 트레드밀 10% 30분 250kcal
* 근력운동(120kcal)
- 바벨스쿼트
- 래그프레스

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