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다이어트 식단

10월 24일( 점심식사 340kcal)

다신등급

sun^^

  • 2022.10.24 12:27
  • 192
  • 0
점심 340kcal 12:19
탄수화물(16.4%) 47.29 / 289g
단백질(56.1%) 29.72 / 53g
지방(13.4%) 5.88/ 44g
상추
(1회분, 47g)
8kcal
콩나물
(1봉지, 130g)
37kcal
표고버섯
(1회분, 45g)
17kcal
파프리카
(1개, 65g)
10kcal
당근
(1개, 58g)
19kcal
소고기 우둔살
(1회분, 98g)
134kcal
홍시
(1개, 175g)
115kcal
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