다이어트 식단
10월 24일( 아침식사 231kcal)
카@wjddndbsk
- 2022.10.24 14:26
- 34
- 0
아침 231kcal 14:25
탄수화물(6.3%) 35.18 / 560g
단백질(9.9%) 10.22 / 103g
지방(6.6%) 5.57/ 85g
| 아몬드시리얼 (1회, 30g) | 129kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
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