다이어트 식단
10월 26일( 점심식사 366kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.10.26 18:35
- 124
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점심 366kcal 15:40
탄수화물(9.9%) 33.18 / 335g
단백질(33.8%) 20.64 / 61g
지방(32.0%) 16.34/ 51g
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 사과당근주스 (1회, 150ml) | 32kcal |
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