액상은 칼로바이의 퍼펙트 쉐이크를 추천해드립니다.

가격을 비교했을 때,
칼로바이 초코바나나 8개 26,000원/ 개당 3250원
꼬맙꼬맙 녹차 7개 22,900원/ 개당 3,271원
+아몬드 브리즈 24개 기준 650원.

가성비로 봤을 때는 액상이 좋네요.
성분은 크게 차이가 나지 않아서 편하신대로 드시면 좋을 듯 합니다.
저는 액상은 칼로바이 초코바나나, 가루는 꼬밥꼬밥 녹차맛을 즐겨 먹습니다:)

Q3. 다이어트와 근력증가할 수 있는 프로틴을 추천해주세요
참고 구글 문서 링크 : https://docs.google.com/document/d/1s8uLlukXwJEouZz_UJa5O8C8YMCIm5_KeTWdsmmI4eo/edit?usp=sharing


개인적으로 먹어본 프로틴은 컴뱃, 마이프로틴, 다노샵의 꼬밥꼬밥입니다.

일단은 가장 추천드리는 프로틴은 꼬밥꼬밥입니다.
왜냐하면 일단 1회로 먹기 좋게 개별포장이 되있고, 편의점에서 아몬드 브리즈만 사면 언제 어디서든지 바로 먹을 수 있어서 휴대성이 좋습니다.

헬스장에 두고 먹을 때는 컴뱃을 추천드립니다. 신타나 다른 프로틴보다 피부트러블도 적고 가격이나 풀림이나 전체적으로 괜찮습니다.

만약 가성비를 원하시면 마이프로틴을 추천드립니다. 해외에서 오는거라 배송도 오래걸리지만, 가격이 싸서 가성비가 좋습니다. 단점은 풀림이 별로 안 좋아서 열심히 쉐이크를 해야하는 단점이 있습니다.

차이는 모르겠고 저는 우유나 두유랑 같이 먹으면 단백질 높아지니까 가루형태로 먹어요! 디에트데이꺼 사서 먹고 있습니다!