다이어트 식단
10월 26일( 저녁식사 350kcal)
sun^^
- 2022.10.26 18:44
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저녁 350kcal 17:38
탄수화물(17.0%) 49.12 / 289g
단백질(48.0%) 25.44 / 53g
지방(20.1%) 8.84/ 44g
| 열무김치 (1소접시, 118g) | 40kcal |
| 1-2 사조 살코기 플러스 참치 (1회, 100g) | 115kcal |
| 1-5 바게트 (1회, 34g) | 94kcal |
| [스키니부다] 저탄수 코코넛 식빵 (1조각, 58g) | 41kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
| 단감 (1개, 80g) | 38kcal |
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