다이어트 식단
10월 27일( 점심식사 296kcal)
얄루루룽루
- 2022.10.27 13:22
- 37
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어제 야식 먹어서 반성하며 점심 식단 챙기기 😂
점심 296kcal 13:21
탄수화물(14.2%) 48.90 / 345g
단백질(38.6%) 24.30 / 63g
지방(2.1%) 1.10/ 53g
| 삶은 고구마 (1회, 150g) | 195kcal |
| [닭신] 오븐구이 닭안심살 마살라커리 (1회, 100g) | 95kcal |
| 상추 (6장, 42g) | 6kcal |
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