운동은 왤케 하기 싫은지..
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이번주 월욜부터 홈트 시작했는데꼭 담날 야근하고 나면 피곤하다는 핑계로 잘 안하게 됩니다 ㅠㅠ이러다가 작심삼일 하게 되는 건 아닌지..오늘 다시 한번 운동 도전!! 힘내자! 체중감량은 꾸준함이다!!
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10월 26일 (음식 574kcal, 운동 493kcal)
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