다이어트 식단
10월 27일( 저녁식사 433kcal)
은채바리
- 2022.10.27 19:47
- 112
- 0
저녁 433kcal 19:46
탄수화물(16.8%) 59.36 / 353g
단백질(64.6%) 41.97 / 65g
지방(6.9%) 3.74/ 54g
| 찐고구마 (3/4회, 140g) | 194kcal |
| 양배추 (1회, 130g) | 31kcal |
| 데친 브로콜리 (1/2회, 60g) | 19kcal |
| 고추, 오이고추, 생것 (1개, 25g) | 5kcal |
| 오박사 닭가슴살 매운맛 (1회, 130g) | 184kcal |
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