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다이어트 식단

10월 27일( 저녁식사 433kcal)

다신등급

은채바리

  • 2022.10.27 19:47
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10월 27일( 저녁식사 433kcal)

저녁 433kcal 19:46
탄수화물(16.8%) 59.36 / 353g
단백질(64.6%) 41.97 / 65g
지방(6.9%) 3.74/ 54g
찐고구마
(3/4회, 140g)
194kcal
양배추
(1회, 130g)
31kcal
데친 브로콜리
(1/2회, 60g)
19kcal
고추, 오이고추, 생것
(1개, 25g)
5kcal
오박사 닭가슴살 매운맛
(1회, 130g)
184kcal
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