다이어트 식단
10월 27일( 저녁식사 380kcal)
카@happymom0321
- 2022.10.27 20:53
- 33
- 0
저녁 380kcal 20:52
탄수화물(21.4%) 66.18 / 309g
단백질(32.5%) 18.50 / 57g
지방(6.9%) 3.24/ 47g
| 귀리밥 (1밥공기, 210g) | 285kcal |
| 대구탕 (1/2인분, 150g) | 95kcal |
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