다이어트 식단
10월 28일( 아침식사 648kcal)
bomn
- 2022.10.28 06:50
- 62
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아침 648kcal 06:43
탄수화물(27.5%) 96.35 / 350g
단백질(19.8%) 12.64 / 64g
지방(18.5%) 9.80/ 53g
| bento 갈릭&스파이시 (2봉지, 24g) | 80kcal |
| [세븐일레븐] 요구르트 젤리 (1개, 50g) | 160kcal |
| [해태] 구운감자 (1봉지, 27g) | 130kcal |
| 삶은밤 (1.5인분, 150g) | 229kcal |
| [닥터유] 에너지바 미니 (1개, 10g) | 49kcal |
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