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다이어트 식단

10월 28일( 아침식사 832kcal)

다신등급

카@metelinno
  • 2022.10.28 11:46
  • 24
  • 0
아침 832kcal 11:43
탄수화물(35.9%) 106.40 / 296g
단백질(69.3%) 37.41 / 54g
지방(71.4%) 32.12/ 45g
감
(3회, 300g)
 210kcal
레몬
(2개, 200g)
 68kcal
적양파
(1회분, 100g)
 28kcal
포도즙
(1회, 100ml)
 60kcal
갈비탕
(1인분, 400g)
 466kcal
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