수분
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물을 많이 안 마시는 편인데 어떻게 하면 마시게 될까요?
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저는 보리차마셔요! 생수는 잘 손이 안가게 돼서ㅜㅜ 그리구 물컵으로 마시는 것보다 텀블러에 담아서 근처에 두고 마시면 더 자주, 많이 먹게 되더라구요! 2L 계산하기도 쉽구요!
크리스탈 라이트라고 올리브영이나 온라인에서 파는데, 물에 타먹으면서 시큼한데 칼로리 거의 없어요핑크 레모네이드 등등 추천합니다 :)
커피드세용 아이스아메리카노!또는 콤부차타서드세요 저도그렇게먹고있어요!!
토라 10/28
10월 28일( 야식 57kcal)
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저는 보리차마셔요! 생수는 잘 손이 안가게 돼서ㅜㅜ 그리구 물컵으로 마시는 것보다 텀블러에 담아서 근처에 두고 마시면 더 자주, 많이 먹게 되더라구요! 2L 계산하기도 쉽구요!
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