다이어트 식단
10월 30일( 점심식사 360kcal)
sun^^
- 2022.10.30 12:52
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점심 360kcal 12:29
탄수화물(14.6%) 42.12 / 289g
단백질(138.1%) 73.21 / 53g
지방(11.6%) 5.09/ 44g
| 회 (3/4회, 86g) | 89kcal |
| 배추김치 (1소접시, 17g) | 4kcal |
| 깻잎무침 (1그릇, 28g) | 21kcal |
| 해물탕 (1/2인분, 200g) | 89kcal |
| 1-5 바게트 (1회, 29g) | 80kcal |
| 제왕 쌀과자 (2회, 13g) | 55kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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