다이어트 식단
11월 01일( 점심식사 736kcal)
카@rladmsal1881
- 2022.11.01 14:19
- 34
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점심 736kcal 14:06
탄수화물(10.1%) 33.22 / 328g
단백질(46.4%) 27.83 / 60g
지방(56.1%) 28.03/ 50g
| 닭가슴살 (1회, 200g) | 236kcal |
| 삼립 토종효모로 만든 통밀식빵 (2조각, 66g) | 171kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 모짜렐라 치즈 (1조각, 21g) | 86kcal |
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