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다이어트 식단

11월 01일( 오후간식 434kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.11.01 16:41
  • 28
  • 0
오후간식 434kcal 15:31
탄수화물(12.7%) 42.58 / 335g
단백질(58.7%) 35.80 / 61g
지방(28.8%) 14.67/ 51g
찐고구마
(1/2회, 110g)
 152kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
[롯데햄] 롯데비엔나
(1/4회, 25g)
 73kcal
어포
(1회분, 40g)
 144kcal
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