학생인데 식단을 어떻게 해야할까요...
Abea
급식에서 맛있는거 나오면 저도모르게 조절이 안되는데 .. 식탐이 너무 강해서 저녁을 안먹으면 너무 힘드네요.. 식단을 어떻게 해야할지 고민이네요..ㅠㅠ 도와주세여...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
천천히 꼭꼭 씹어서 드시는것부터 시작해보시는건 어때요? :-)
앞벅지
11월 01일( 저녁식사 403kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
천천히 꼭꼭 씹어서 드시는것부터 시작해보시는건 어때요? :-)