11월 02일( 운동 1334kcal)
| 슬로우버피 (5세트, 40회) | 120kcal |
| 만보걷기 (1세트, 13000회) | 434kcal |
| 슬로우버피 (5세트, 200회) | 600kcal |
| 슬로우버피 (5세트, 60회) | 180kcal |
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