다이어트 식단
11월 03일( 아침식사 527kcal)
견우은설한
- 2022.11.03 08:30
- 36
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아침 527kcal 08:16
탄수화물(23.8%) 75.47 / 317g
단백질(23.4%) 13.59 / 58g
지방(23.6%) 11.31/ 48g
| 찐고구마 (3/4회, 150g) | 207kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 생강차 (1잔, 100g) | 65kcal |
| 프렌치카페 로스터리 에스프레소 실키라떼 (1개, 200ml) | 135kcal |
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