• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ”น๏ธ๊ธฐ๋กํ•˜๋Š” ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๐Ÿ”น๏ธ

11์›” 3์ผ ๊ธฐ๋ก

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์žฌ์˜์“ฐ--

  • 2022.11.04 15:44
  • 75
  • 2

์‹๋‹จ ์šด๋™ ๊ธฐ๋ก ์ฒซ๋‚ 
์•ž์œผ๋กœ ๊พธ์ค€ํžˆ ๊ธฐ๋ก ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ๋‹ค

์šด๋™์€ ์ธํ„ฐ๋ฒŒ๋กœ ์‹ธ์ดํด 30๋ถ„์ •๋„ ํ–ˆ๋Š”๋ฐ
์˜ค๋žœ๋งŒ์— ์šด๋™ํ•ด์„œ๊ทธ๋Ÿฐ์ง€ ๊ธฐ์šด๋„ ๋‚˜๊ณ  ์ƒ์พŒํ–ˆ๋‹ค

๋‚ด์ผ์€ ๋” ์˜ค๋ž˜ ํƒ€๋ด์•ผ์ง€

11์›” 3์ผ ๊ธฐ๋ก

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ƒ ๋ƒ ๊ณ ๋ƒฅa 2022.11.05 13:45

    ํ™˜์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค~๐Ÿ™‹โ€โ™€๏ธ
    ๋ชฉํ‘œ ๋‹ฌ์„ฑํ•˜๋Š” ๊ทธ๋‚ ๊นŒ์ง€
    ์ฆ๊ฒ๊ฒŒ ํ•จ๊ป˜ํ•ด์š”~~~
    ์•„์ž์•„์ž~!!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    7ํ‚ฌ๋กœ๋งŒ๋”๋นผ์ž 2022.11.04 18:26

    ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค~^^*

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

11์›” 04์ผ( ์˜คํ›„๊ฐ„์‹ 98kcal)

2022.11.04 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 120
๋‹ค์Œ๊ธ€

๊ณ ์†Œํ•˜๊ณ  ์‚ฐ๋ฏธ์—†๊ณ  ๋ง›์žˆ์–ด์š”!

2022.11.04 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 12
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ