다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트중 과일 섭취
제발44
- 2022.11.05 00:34
- 897
- 2
하시나요?
당이 많아서 안하는게 좋다고 알고있는데
배고파서 과일이라도 먹고싶네요ㅠㅠ
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과일 드세용 솔직히 그렇게까지 자제하면 나중에 요요오죠
저도 과일 엄청 좋아하는데..
다이어트 중 오전에만 조금 섭취하고 웬만하면 식단에서는 빼라고 하더라고요