3040 건강한 바디라인
85일차 식단&운동
헐크엄마
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- 2022.11.05 02:57
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아침부터 저녁까지 너무 과하게 먹었네요... 안먹을수는 없으니 방법을 찾아봐야 겠어요... 만보는 못걷고 설렁설렁 실내자전거 100분 탔어요.
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설렁설렁이라도 100분이면 어마어마하네요~.
수고하셨어요~.
먹는건 저두포함해서 함께 고민해봐요~.
곤약밥 먹다 쌀밥먹으니 칼로리가 확 올라가요~~ㅎㅎㅎ