다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
공복운동하시는분 어떤운동들하세요?
살과건강
- 2014.07.12 10:15
- 279
- 7
싸이클을타긴하는데 한시간정도하면 이상하게 식욕이사라져서 매끼챙겨먹기힘드네요
공복운동하시는분들은 어떤운동하시나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
전 조깅해여
실내싸이클 30분+스트레칭 합니다. 그 정도만 아침에 하면 개운하고 기분도 좋더라구요.
공복운동은 스트레칭정도가 적당한거군요..
저는 스트레칭이나 빨리걷기하고있어요~
전 강하나의 전신스트레칭~
HyoNee 어쩐지..힘들더라니
공복운동은 30분내외로 적당히 하시는게 좋아요 너무오래하면 근육이 빠지거든요