다이어트 식단
11월 05일( 점심식사 874kcal)
카@hyeonchea
- 2022.11.05 12:37
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점심 874kcal 12:36
탄수화물(32.5%) 106.12 / 327g
단백질(54.9%) 32.91 / 60g
지방(66.9%) 33.45/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 햄 (5조각, 150g) | 425kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 139kcal |
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