다이어트 식단
11월 05일( 점심식사 513kcal)
43want
- 2022.11.05 12:59
- 211
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12:57 수영 끝나고 맛점
점심 513kcal 12:57
탄수화물(12.6%) 40.30 / 319g
단백질(59.0%) 34.80 / 59g
지방(49.0%) 24.00/ 49g
| 달걀 (1개, 109g) | 160kcal |
| 통밀블럭 (1회, 60g) | 171kcal |
| 팽이버섯 (1회, 50g) | 14kcal |
| 양상추 (1인분, 41g) | 4kcal |
| [다신샵] 닭신 소스닭가슴살 스테이크 데미그라스 (1회, 100g) | 164kcal |
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