다이어트 일기
11월 05일 (음식 1852kcal)
상은오
- 2022.11.06 15:14
- 648
- 0
- 음식
- 운동
1852/ 1962
0/ 327
실패
(217)
점심식사 : 228kcal (12.31%)
| 켈로그 허니아몬드 시리얼 | 129kcal |
| 셀렉스 스포츠웨이 프로틴 드링크 | 99kcal |
오후 간식 : 341kcal (18.41%)
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) | 102kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) | 140kcal |
| 셀렉스 스포츠웨이 프로틴 드링크 | 99kcal |
저녁식사 : 1,283kcal (69.28%)
| 새로 소주 | 729kcal |
| 토마토 스파게티 | 422kcal |
| 연어초밥 | 132kcal |
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