87일차 식단&운동
헐크엄마
추가운동 없이 밀린 집안일하며 주말을 보냈어요~
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체중이 내려가고 있네요~.👍이번 챌린지 자유선택이던데 뭐할꺼예요?😊
다리라인, 복부, 체지방 중 하나를 해볼까 해요~~
헐크엄마 오저도 다리라인 해볼까 하고있어요~.^^ 플랭크는 어플로 하고있어서요~.ㅋ
11/7 플랭크앱 CH 7일차.
11.6.일.식단+야식.
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체중이 내려가고 있네요~.👍
이번 챌린지 자유선택이던데 뭐할꺼예요?😊
다리라인, 복부, 체지방 중 하나를 해볼까 해요~~
헐크엄마 오저도 다리라인 해볼까 하고있어요~.^^
플랭크는 어플로 하고있어서요~.ㅋ