다이어트 식단
11월 03일( 저녁식사 864kcal)
카@susiana1004
- 2022.11.08 09:50
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저녁 864kcal 09:48
탄수화물(17.4%) 63.60 / 365g
단백질(74.7%) 50.07 / 67g
지방(119.2%) 66.76/ 56g
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 150g) | 496kcal |
| 쌀밥 (1공기, 160g) | 236kcal |
| 된장찌개 (1인분, 150g) | 132kcal |
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