다이어트 식단
11월 08일( 점심식사 419kcal)
몸치박치길치
- 2022.11.08 17:58
- 133
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점심 419kcal 13:00
탄수화물(14.8%) 51.94 / 350g
단백질(47.3%) 30.27 / 64g
지방(19.2%) 10.17/ 53g
| 데체코 파게리 (1회, 50g) | 172kcal |
| [오뚜기] 3분 미트볼 (1/2봉지, 50g) | 81kcal |
| [하림] 닭가슴살 소시지 오리지널 (1/2회, 60g) | 80kcal |
| 양상추 (1인분, 30g) | 3kcal |
| 적양배추 (1회, 30g) | 9kcal |
| 삶은메추리알 (1/2인분, 25g) | 44kcal |
| 노브랜드 크래미 (1개, 30g) | 30kcal |
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