다이어트 식단
11월 08일(저녁 480kcal)
니니모찌
- 2022.11.08 20:11
- 656
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두부유부초밥 두부만 넣기 아쉬워서 그로서리서울 현미밥 반공기 추가
저녁 480kcal 20:01
탄수화물(17.4%) 58.30 / 336g
단백질(35.2%) 21.83 / 62g
지방(36.7%) 18.74/ 51g
| [풀무원] 달콤쫄깃 네모 유부초밥 (1/2봉지, 165g) | 363kcal |
| [풀무원] 부침두부 단단한 부침용 (1/2팩, 50g) | 45kcal |
| [그로서리서울] 배부른 현미 곤약밥 (1/2개, 70g) | 72kcal |
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