다이어트 식단
11월 08일( 아침식사 375kcal)
커브스486
- 2022.11.08 22:45
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아침 375kcal 22:44
탄수화물(15.4%) 45.50 / 295g
단백질(27.8%) 15.00 / 54g
지방(38.9%) 17.50/ 45g
| 키위 (1개, 160g) | 86kcal |
| 사과 (1회, 110g) | 62kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 60g) | 81kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |
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